Eso depende de cada quien porque al organismo no le podemos poner una dieta CH, M o G.Claro que para la boda nos queremos ver mejor que nunca, sobretodo por las fotos, que verán muchas generaciones depués. Algunas queremos bajar esos kilitos de más o tal vez embarnecer un poco para llenar el vestido de la abuelita.
Lo que es cierto es que no podemos matarnos de hambre ni recetarnos una dieta por nuestras pistolas, no querrás andar desmayandote de hambre el día de la boda o con unas ojeras espantosas por mala alimentación, recuerda que todo lo que comemos o dejamos de comer se refleja en nuestro cutis, cabello y uñas, además de obviamente el peso, lo mejor sería ver a un especialista. Hay nutriólogos que te pueden ayudar a estar como tú quieres en cuestión de 6 meses, con el correcto balance almenticio y una buena dosis de ejercicio. Pero si nunca has tenido cuerpo de modelo no intentes tenerlo para la boda, lo mejor es que estés contenta contigo misma y que ese día te veas radiante de felicidad, sin frustraciones. Hay muchos tipos de vestidos que te podrán ayudar con tu tipo de figura, hay para favorecer a todos los tipos de cuerpos, para altas, flacas, llenitas, chaparritas, etc. Al igual que vas a planear el banquete con tiempo de anticipación debes hacerlo con tu salud, recuerda que es lo más importante que tenemos!
-foto de blog.espol.edu.ec
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